Cinco cuidados a ter no Verão com as cicatrizes da cirurgia bariátrica
- Dr. André Costa Pinho
- 22 de jul. de 2023
- 2 min de leitura
Após realizar uma cirurgia bariátrica, é essencial cuidar adequadamente das cicatrizes para promover uma cicatrização adequada e evitar complicações. No Verão, quando a exposição ao sol e às altas temperaturas é mais frequente, é importante redobrar os cuidados com as cicatrizes.
Aqui ficam os principais cuidados a ter no Verão com as cicatrizes resultantes da cirurgia bariátrica:
Proteção solar: usar protetor solar com fator de proteção (FPS) > 30, aplicando generosamente sobre as cicatrizes expostas. A aplicação deve ser feita suavemente, antes da exposição solar (ex: antes de sair de casa) e deve ser repetida 2 ou mais vezes por dia. Deve-se evitar exposição solar prolongada, sobretudo no período das 11h às 16h. A sombra e o vestuário adequado também ajudam a diminuir a exposição solar mas não substituem o uso de protetor solar.
Hidratação da pele: colocar hidratante todos os dias à noite, sobretudo sobre as cicatrizes; preferir hidratantes específicos para cicatrizes, sem fragrâncias ou corantes que podem irritar a pele sensível das cicatrizes. Ingerir bastante água (ou outros líquidos não açucarados) também ajudam a manter a pele hidratada.
Evitar o suor excessivo: preferir o uso de roupas leves, respiráveis e soltas que facilitem a evaporação do suor. Tomar banhos regulares utilizando sabonete suave para remover o suor acumulado, e evitar a prática de exercício físico excessivo durante o período de maior calor.
Evitar traumatismos e fricção: evitar areia na zona das cicatrizes e quando presente removê-la cautelosamente sem fricção. Evitar o uso de roupas apertadas ou ásperas que possam pressionar ou arranhar as cicatrizes, preferir tecidos macios. Ter cuidados com cintos ou acessórios que possam exercer pressão sobre as cicatrizes.
Alimentação saudável: manter uma alimentação saudável, privilegiando frutas e legumes, ajudam a promover a cicatrização.
No Verão, é crucial ter cuidados especiais com as cicatrizes resultantes da cirurgia bariátrica.
Proteção solar adequada, hidratação regular, evitando suor excessivo, traumatismos e fricção, além de uma alimentação saudável, são medidas essenciais para promover a cicatrização e evitar complicações.
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